『ダイエットコーヒー』　売れ筋ランキング

コーヒーダイエット専用のコーヒーによるダイエットでは、ダイエットに効果のあるカフェイン、ポリフェノール(クロロゲン酸)のほかに、各社各様の成分を付け加えられていることでダイエット効果が更に促進されたり、ダイエットだけではなく美容効果、健康効果が高められています。

コーヒーダイエットの効果の大きな特徴は他のダイエット方法とは異なっており、代謝を促進し太りにくい体質をつくるということにあります。 つまり、リバウンドしにくいとうことです。週刊誌「女性セブン」の記事によると、ダイエットを経験した女性対象に調査したところ約7割の女性がリバウンドを経験していると言います。そのため、リバウンドしにくい体質を作ると言うことはとても重要です。

リバウンドしにくい体質はイコール基礎代謝が高く、同じ食事の量を食べても太りにくいということです。コーヒーダイエットはその意味では理想のダイエット方と言うことができます。

人間の身体では、食事の量が多すぎてエネルギーとして消費されなかった余分な脂肪は脂肪細胞に蓄積されます。脂肪細胞には白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類があり、褐色脂肪細胞は溜め込んだ脂肪を燃焼させる働きがあります。この褐色脂肪細胞が良く働くと、白色脂肪細胞の脂肪を燃焼し太りにくくなります。
同じ食事の量を食べても、太りにくい人、太りやすい人の違いがあるのは、この褐色脂肪細胞の働きの違いにもよっています。年齢とともに褐色脂肪細胞は、その数が減少していきます。これが、年を取ると太りやすくなる原因にもなっています。

この褐色脂肪細胞は、身体の中では、わきの下や首の後ろ、及び肩甲骨付近など限られた場所にしかなく量も多くありません。そしてコーヒーにはこの褐色細胞を活性化させる働きがあります。また身体を冷やすと褐色脂肪細胞は体温維持のために活性化し、白色脂肪細胞の脂肪を受け取って燃焼します。一方、白色細胞は身体中に大量に存在し内臓にもあります。特にお腹、太ももなどに多くあり、上半身が細くてもお腹や太ももだけが太くなるのはこの理由によります。